PidÀ ratsastuspÀivÀkirjaa Hopotissa ja seuraa kehittymistÀsi: kirjoita merkintÀ tunnin tai oman ratsastuksen jÀlkeen, arvioi, miten meni, ja aseta tavoitteita seuraavaa kertaa varten.
Ennen kuin aloitat
RatsastuspÀivÀkirja kuuluu Hopoti Plussaan. Katso ohje Tilaa, muuta tai peru Hopoti Plus.
LisÀÀ pÀivÀkirjamerkintÀ tunnin jÀlkeen
Avaa Hopotissa varaamasi mennyt tunti etusivultasi tai Oma kalenteri -nÀkymÀstÀ ja lisÀÀ siitÀ pÀivÀkirjamerkintÀ.
Arvioi tunti, oma ratsastuksesi ja hevosen suoritus.
LisÀÀ kaikki muu, mitÀ haluat muistaa: matka, askellajit, kuva, mitÀ teit, saamasi palaute ja tavoitteesi.
Tallenna merkintÀ.
Tunnin tyyppi, alkamisaika, kesto ja hevonen, jolla ratsastit, tulevat merkintÀÀn valmiiksi varauksen tiedoista. MerkintÀ nÀkyy sen jÀlkeen kalenterissasi.
LisÀÀ oma ratsastus
Jos ratsastit muualla kuin Hopotissa varatulla tunnilla, esimerkiksi valmentajasi kanssa tai omalla hevosellasi, valitse Oma kalenteri -nÀkymÀssÀ LisÀÀ uusi ja valitse sitten RatsastuspÀivÀkirja ja ratsastuksen tyyppi, esimerkiksi Ratsastus, Valmennus tai Kilpailu. TÀytÀ aika, kesto ja hevonen itse, lisÀÀ arviosi ja muistiinpanosi ja tallenna merkintÀ.
Jaa ratsastuspÀivÀkirjasi
Voit jakaa pÀivÀkirjamerkintÀsi kavereillesi, valmentajallesi tai kenelle tahansa. Valitse kohdassa Tilin asetukset, ketkÀ nÀkevÀt jakamasi pÀivÀkirjamerkinnÀt. Jos haluat pitÀÀ yksittÀisen merkinnÀn vain itsellÀsi, piilota se suoraan merkinnÀstÀ.
Kavereidesi sinulle jakamat pÀivÀkirjamerkinnÀt nÀkyvÀt feedissÀsi, ja voit tykÀtÀ niistÀ ja kommentoida niitÀ. Katso ohje LisÀÀ kavereita ja suosikkeja ja valitse feedisi sisÀltö.
YhdistÀ Polar-kellosi
YhdistÀ Polar Flow Hopotiin, niin Polar-kellosi tallentamat ratsastukset tulevat Hopoti-kalenteriisi ja ratsastuspÀivÀkirjaasi.
Avaa valikko oikeasta ylÀkulmasta ja valitse Tilin asetukset.
Avaa Integraatiot-kohdasta Polar urheilukellot ja kirjaudu Polar Flow -tunnuksillasi.
Valitse Polarissa ratsastustesi treenityypiksi ratsastus.
Aina kun synkronoit ratsastuksen Polar Flow -sovellukseen, se tulee Hopoti-kalenteriisi kestoineen, matkoineen, GPS-reitteineen, sykkeineen ja kaloreineen. Jos ratsastus on samaan aikaan kuin Hopoti-tunti, se yhdistetÀÀn automaattisesti kyseiseen tuntiin. Kun teet Polar-treenistÀ pÀivÀkirjamerkinnÀn, syke, kesto ja matka tulevat siihen valmiiksi.
RatsastuspÀivÀkirjaan voi yhdistÀÀ vain Polar-kelloja.
Jos Polar-ratsastuksesi eivÀt nÀy
Tarkista nÀmÀ jÀrjestyksessÀ:
Hopoti Plus -tilauksesi on voimassa.
Polar Flow on yhdistetty kohdassa Tilin asetukset > Integraatiot.
Ratsastuksen treenityyppi Polarissa on ratsastus.
Olet synkronoinut ratsastuksen Polar Flow -sovellukseen.
Jos ratsastus ei vielÀkÀÀn nÀy, laita meille viestiÀ chatissa ja kerro ratsastuksen pÀivÀmÀÀrÀ ja kellonaika.